"יש לנו את כל הכלים בשביל להצליח לחיות חיים מלאים ועשירים – אנחנו רק צריכים לדעת להשתמש בהם."
אנחנו חיים במציאות דינמית ועוצמתית - עומס גובר, אי-ודאות שמרחפת ללא הפסקה, טכנולוגיה שממלאת כל פינה וחוסר יכולת לדחות סיפוקים.
הכול זמין, הכול אפשרי, והציפייה הפנימית והחיצונית היא להיות הכי טוב - עכשיו.
אנחנו רוצים להצליח, להוכיח, להיראות. להשפיע.
אבל בפועל, זה לא תמיד עובד. משהו שם לפעמים מתערער.
ומה שמתפספס בדרך זה אנחנו - להצליח להביא את עצמי לידי ביטוי בעולם.
אבל אפשר אחרת.
אפשר להיות יותר נוכחים, יותר נאמנים לעצמנו, עם עמוד שדרה פנימי וערך עצמי שלא תלוי בסביבה.
אופק אריש - קודם כל בן אדם. יזם, מרצה ומוביל תהליכים אישיים של התפתחות אישית
החזון
למה אני עושה את זה ?
אני מאמין שכל אדם הגיע לעולם עם מטרה. כשאנחנו לומדים לממש את עצמנו ומבינים שאנחנו חלק ממשהו גדול יותר נוצר עולם אנושי וטוב יותר.
הדרך
מה אני עושה בפועל ?
מדייק, מלווה ומוביל אנשים שרוצים לעשות משהו גדול יותר מעצמם. משלב ההבנה והגדרת המטרה, דרך תכנון ברור ועד הביצוע בפועל. לעורר רעב, תשוקה ועשייה לא רק תובנות.
הגישה
איך זה קורה ?
אנחנו מורכבים מ4 עולמות – פיזי,רגשי, רוחני ומנטאלי והכל משפיע על הכל. בלב התהליך עומד הערך העצמי: ככל שהבסיס רחב ויציב יותר - כך ניתן לבנות גבוה יותר. אני עובד דרך העקרונות האלה, בשילוב דוגמאות מהחיים עצמם, בגובה העיניים, ובאנושיות שמכבדת תהליך.
אם אין אני לי מי לי, וכשאני לעצמי מי אני ?
ואם לא עכשיו אימתי ?
עליי בקצרה
אופק אריש, 28.
בן בכור לשני הורים עצמאיים ואח בכור לשני אחים, נשוי לעמר.
לפני הצבא, ספורטאי ג'ודו תחרותי – חגורה שחורה, נבחרת ישראל.
בעשור האחרון בצה"ל במספר תפקידים מבצעיים ופיקודיים שונים ביחידות מיוחדות.
נחשפתי לעולם ההתפתחות האישית בגיל 15 דרך הג'ודו ומאז לא עזבתי אותו.
בשנים האחרונות אני מאמן מנטאלי, מוביל תהליכים אישיים, מרצה ויזם.
למדתי באמצעות המון שעות של קורסים, ספרים, סדנאות, תהליכים אישיים קורס מאמנים במכללת יוזמות וכמובן מהחיים עצמם.
אני מאמין שיש לנו את כל הכלים בשביל להצליח אנחנו רק צריכים לדעת איך להשתמש בהם.
אוהב להוביל אנשים שרוצים לעשות דברים שיותר גדולים מעצמם, שרוצים מעצמם יותר.
דרכי ליווי ושיתוף פעולה
אפשר לפגוש אותי בכמה דרכים, אלו הדרכים המרכזיות:
סדנה / הרצאה
מפגש חד פעמי המשלב סיפורים, מודלים פשוטים, שאלות אישיות וכלים שאפשר ליישם מיידית.
ישנם מספר הרצאות וסדנאות רלוונטיות: הרצאה\סדנת המדריך למשתמש הרצאת תובנות מהיום יום ארוחת nose to tail
אורך הרצאה 60-90 דקות.
אימון לייזר – ממוקד
אימון שבו מתמקדים בנושא אחד שבו מבקשים להעמיק: החלטה, קונפליקט, בלבול או תקיעות. מזהים את הדפוס, מדייקים את המטרה - ויוצאים עם צעד ברור קדימה.
אימון ממוקד של 90-120 דקות.
תהליך אימון אישי
מסע ליווי אישי שבו צוללים לעומק ההיכרות עם עצמכם. מציבים מטרות ובונים תוכנית עבודה, בונים ומחזקים הרגלים ומערכות יחסים מקבלים החלטות ומייצרים יותר בהירות לחיים, בקצב שנכון לכם ועם הרבה מקום למה שאתם עוברים בדרך.
תהליך של כשלושה חודשים, אימון שבועי.
המדריך למשתמש – ההרצאה
הרצאה לאנשים שרוצים להוציא מעצמם יותר
"אנחנו חיים בעולם בו לכל דבר שאנחנו נוגעים יש מדריך למשתמש – מחשב, שעון, מתכון לבישול, מכונת כביסה… אבל אין מדריך לדבר הכי חשוב שלנו בחיים – אנחנו עצמנו."
אתם יודעים שיש בכם משהו גדול ומיוחד לתת לעולם, אתם פשוט לא יודעים עדיין איך או מה - אתם פשוט מרגישים את זה. בהרצאה נלמד דרך חוויות ותובנות אישיות כלים שונים שיעזרו לנו לדייק את הכלים שיש ברשותנו בשביל להצליח להוציא לאור את עצמנו. בצורה אותנטית ומלאה.
למי זה מתאים?
ההרצאה מתאימה לכל מי שמרגיש שאפשר אחרת – ורוצה להבין איך.
- •למי שמרגיש על אוטומט ורוצה לחזור להיות זה שמחזיק בהגה של החיים שלו.
- •לאנשים שנמצאים בצומת – קריירה, זוגיות, לימודים – ורוצים לקבל החלטות מדויקות ובטוחות יותר.
- •למי שמרגיש שהוא "מבין המון" אבל מתקשה ליישם בפועל.
- •למנהלים שרוצים להבין טוב יותר את עצמם ואת האנשים שהם מובילים.
- •לארגונים שמחפשים הרצאה מעוררת השראה, שמדברת בגובה העיניים ומחזירה את התשוקה.
- •למי שרוצה להכיר את עצמו קצת יותר טוב – ופשוט לחיות טוב יותר.
מה תקבלו מההרצאה?
לא עוד הרצאה שמרגישים בה השראה לשעה – אלא כלים ותובנות שנשארים אתכם ביום שאחרי.
רעיונות והרגלים נוספים שתוכלו להטמיע בחיי היום יום.
כלים שיעזרו ברגעי משבר ובצמתי החלטה.
פרקטיקות קטנות ליישום מיידי – דברים שתוכלו לעשות כבר באותו יום.
השראה, אנרגיה טובה ותחושה חזקה של "אפשר אחרת".
הזדמנות לעצור רגע, להסתכל פנימה – ולהתחיל לכתוב מחדש את המדריך למשתמש שלכם.
רגעים מההרצאות
כמה תמונות מהשטח – אנשים, שיחות, ורגעים של חיבור.
בואו נדבר
רוצים להזמין הרצאה, סדנה או תהליך ליווי? השאירו פרטים ונחשוב יחד מה הכי מתאים לכם.